www.cesartherapie.nl

Aannames en vooronderstellingen zijn grote boosdoeners in de communicatie. Communicatieve vaardigheden zijn onontbeerlijk en bepalen (voor een groot deel) of we zijn wie we zijn, of we doen wat we willen doen en of we voelen wat we willen voelen.

• Wat is de invloed van communicatie?
• Hoe kunt u werken aan uw communicatieve vaardigheden?
• Resultaten van goede communicatie.

Angstige gevoelens of somberheid verminderen vrijwel direct, voor iets waar je zelf heel zwaar over denkt. U zit niet meer vast in een patroon, maar u kan weer "bewegen" en overwegen.

• Wat is Cognitieve Therapie?
• Hoe werkt deze therapie?
• Welke resultaten kunt u behalen?

Door inzicht te hebben in uzelf bent u beter in staat uzelf duidelijk te maken naar anderen. Kunt u beter uw plaats in een groep bepalen. U komt steviger in uw eigen schoenen te staan.

• Wat wordt bedoeld met zelfkennis
• Hoe komt u tot zelfkennis?
• Resultaat vanzelfkennis?

Door in nieuwe situaties nieuwe mogelijkheden en zienswijzen te benutten, andere woorden te kiezen of ander gedrag te vertonen is de basis al gelegd voor een nieuwe ervaring.

• Wat is NLP?
• Hoe kunnen oplossingen worden gevonden met NLP?
• Welke resultaten kunt u behalen?

Psychosomatiek therapie is direct toegankelijk. Dit betekent dat u zonder tussenkomst van uw huisarts een afspraak kunt maken.

Psychosomatiek Therapie is het vangnet tussen de fysiotherapeut en de psycholoog. Klachten zoals spannings- en arbeidsgerelateerde klachten, bijvoorbeeld hyperventilatie, burnout, maag darm problemen, spanningshoofdpijn, angstklachten, of een gevoel van disbalans, zijn te zwaar/complex voor de fysiotherapeut, maar niet zwaar/complex genoeg voor een psycholoog.

De Psychosomatiek Therapeut is een 6 jaar HBO geschoolde en geregistreerde therapeut. Zij behandelt zowel uw lichamelijke als psychische klachten. Hiervoor gebruikt ze therapeutische gesprekken in combinatie met lichaamsgericht werken, zoals ontspannings en ademhalingstherapie, massage, communicatie-technieken, haptonomische methoden, time- en stressmanagement.

Het doel is uw eigen lichaamstaal beter te begrijpen en te respecteren, in balans terug te komen, waardoor uw klacht geen reden meer heeft er te zijn.