www.cesartherapie.nl

Door in nieuwe situaties nieuwe mogelijkheden en zienswijzen te benutten, andere woorden te kiezen of ander gedrag te vertonen is de basis al gelegd voor een nieuwe ervaring.

• Wat is NLP?
• Hoe kunnen oplossingen worden gevonden met NLP?
• Welke resultaten kunt u behalen?

Wat is NLP?

NLP staat voor Neuro Liguistisch Programmeren.

Neuro: staat voor neurologisch. Dit wijst op de werking van onze hersenen (ons geheugen) en de invloed hiervan op ons gedrag, onze gevoelens, gedachten en emoties.

Liguistisch: staat voor taalgebruik. Zowel gesproken- als lichaamstaal.

Programmeren: staat voor leren. Wij kunnen anderen iets bijleren, afleren of (laten) veranderen. Maar anderen kunnen dit ook met ons bereiken.

De inzichten en technieken van NLP helpen mensen, door middel van communicatietechnieken, te komen tot een gewenste verandering in zichzelf. NLP staat eigenlijk voor het vinden van oplossingen. Het gaat uit van de mogelijkheden en kansen i.p.v. de beperkingen.

Hoe kunnen oplossingen worden gevonden met NLP?

Het is meestal niet nodig je hele levensverhaal te vertellen alvorens de therapie kan beginnen. Juist de verandering in het NU is essentieel. Door in nieuwe situaties nieuwe mogelijkheden en zienswijzen te benutten, andere woorden te kiezen of ander gedrag te vertonen is de basis al gelegd voor een nieuwe ervaring. Wanneer deze nieuwe ervaringen positief zijn, kunnen ze bijdragen aan een nieuwe balans.

Concreet leert u bijvoorbeeld:

• vanuit meer invalshoeken tegen een situatie aan te kijken.
• beter naar uw gevoel / intuitie te luisteren.
• optimaal gebruik te maken van uw bewust of onbewust aanwezige vaardigheden.
• beter om te gaan met uw twijfelgevoelens.
• te accepteren dat we niet allemaal gelijk zijn en dit niet persoonlijk aan te trekken.
• nauwkeuriger door te vragen in plaats van uw eigen aannames als waarheid te zien.

Welke resultaten kunt u behalen?

• u kunt orde op zaken stellen in uw leven. (rust en duidelijkheid)
• u kunt beter een sfeer van vertrouwen en betrokkenheid creeeren.
• u kunt betere resultaten behalen en doelgerichter handelen.
• u kunt mensen beter leren begrijpen.
• u ontdekt uw eigen veelzijdigheid.
• u kunt rustig blijven en toch daadkrachtig zijn.
• u kunt conflicten in uzelf of in uw relaties beter oplossen.
• u kunt weer genieten van het leven i.p.v. tobben.

Klik op de volgende link om te lezen over de ziektebeelden die zijn te behandelen met Psychosomatiek Therapie of neem vrijblijvend contact met ons op.